La semaine en photo #1

Bonjour. ;)
Aujourd'hui je vais vous présenter ce que j'ai mangé, acheté et fais cette semaine et tout ça en image.
Alors c'est partis ...


Lundi:
Lundi c'était Pâques, du coup j'ai mangé du foie gras, du foie gras et de la purée. J'ai essayé de pas trop manger de chose trop grasses car je savais que le lendemain j'aller manger avec une amie, enfin bref. Pour l'occasion j'avais cuisiné la veille un cake aux olives et avec du jambon. Le côté positif c'est que je n'ai pas mangé de chocolat de tout le week-end.

Cake aux olives

Puis pour enlever le foie gras, en fin d'après-midi j'ai faits un peu de sport (avec mes superbes chaussettes à pois). :)
 J'ai fait 10 minutes de remise en forme; 10 min de cardio;10 min d'extrême d'Entraînement; 10 min de pause

Chaussures: Nike

Mardi:
Ce jour-là je n'ai pas été raisonnable, puisque j'ai été au MacDo avec une amie, et en plus j'ai pris un Big Mac... 
Enfin bref, le soir j'ai mangé quelque chose d'un peu plus sain. (Pour ne pas me faire culpabiliser ;))

Omelette/Tarte tomatte-mozza/Mâche

Pour la recette de la tarte elle sera très prochainement disponible sur le blog. :)


Mercredi:
Mercredi il faisait beau. Il faisait chaud. Pour profiter de ce magnifique soleil j'ai fait deux fois 10min de cordes à sauter et donc avec une pause de 3min.
J'en ai profité pour manger sur la terrasse et prendre un bon petit goûter.

Jus de tomate/Bol avec fromage blanc, des corn
flakes spécial K et une banane

 Jeudi:
Il faut savoir que je déteste le jeudi. Ne me demandez pas pourquoi, j'en sers rien donc je n'ai pas fait sport, OK c'est la seule raison que j'ai trouvée.^^'
Pour me réconforter de cette mauvaise journée, j'ai décidé de me faire un plateau-repas, pour ça j'ai mangé une omelette de deux œufs avec de la mâche, un bout de pain et une banane.

Omelette/Mâche/Pain/Banane

Vendredi:
J'aime ce jour, contrairement au jeudi, et j'ai mangé une chipolata (on n'est d'accord il n'y a aucun rapport), ça ne fait pas de mal quelque fois même si le lundi j'ai mangé du fois gras et que le mardi j'ai mangé au MacDo. <.<
Mais pour relativisez, la chipolata a été cuite au barbecue, c'est à dire que c'est un peu moins calorique. (Ok j'aime me trouver des excuses)

Chipolata et Blanc de poulet cuit
au Barbecue/ Haricot

Samedi:

Je n'ai pas de photo de mes repas, mais de mes achats. :)

Ce matin j'ai été à Décathlon, il me fallait un "tapis" pour les exos au sol, il me fallait également une nouvelle brassière.

Et pour "inaugurer" mon tapis, j'ai fait la nouvelle séance de FitnessBienEtre. (Le lien: ici)

J'avoue j'ai bien galéré pour la dernière série et pour les jump squats.

J'espère que ce premier article vous aura plu et on se retrouve très prochainement dans un nouvel article. Bye et prenez soin de vous. ;)